Helse, alderdom og trening

Hva ser man ikke, av mennesker og situasjoner i løpet av en uke? Selv er jeg høyt og lavt, på fjell og i kroker, og treffer utallige mennesker på min vei. Jeg jobber på treningsenteret [...]

Et viktig møte

Vi skynder oss gjennom livet. Helt fra barndommen av, kjøres og hentes barna våre på ulike aktiviterer, opptil flere ganger i uken. Jeg kjenner til familier som har fullt kjør hele dagen, fra barna bikker [...]

Kaloriallergi

Det er kurskveld nummer tre på Landås, her i Bergen. Praten går lett rundt bordet, og har gått fra pinlig stille - til flytende og fritt på noen få uker. Jeg smiler, og kjenner at [...]

En vei som passer MEG

For noen uker siden var jeg i dialog med en person som trener mye. Vedkommende følger en nøye gjennomtenkt plan med mye trening av vekter på omtrent hver eneste kroppsdel. "Heia, heia!" har jeg skrevet, [...]

Eple eller pære?

Godt Nyttår! Back in business og tilbake foran laptoppen for å skrive innlegg for Roede-magasinet. Det har vært godt med en pause, men alltid kjekt å starte på an igjen. Har du hørt om eple [...]

Riktig God Jul

Det er andre søndag i advent allerede. Jeg sitter med laptopen på fanget, med kaffe i koppen, og med nyhetskanalen surrende i bakgrunnen. En ganske så klassisk søndagsmorgen for meg her på Nesttun i Bergen, [...]