About Charlotte Hagen

Roede-blogger, kursleder i Berfgen og på nett - med et litt selvironisk skråblikk på litt av hvert innen vektnedgang og livsstilsendring. Skriver med «glimt i pennen»'

Ferie med fokus?

Av | 14. juni 2019|Mine tips|

Nå er det ikke lenge igjen til våre deltakere og lesere begynner ferie. På kurs de neste ukene, vet jeg [...]

Kommentarer er skrudd av for Ferie med fokus?

To søstre sammen om bedre helse

Av | 7. juni 2019|Lokale kurs|

To fine, unge damer kom inn døren på mitt Aktiv-kurs på Spenst Nesttun her i Bergen i fjor. Som vanlig, [...]

Kommentarer er skrudd av for To søstre sammen om bedre helse

Som en diagnose..

Av | 14. mai 2019|Personlig|

Å være, er å fungere på den ene eller den andre måten. Kanskje lever man etter spesielle regler. Noe blir [...]

Kommentarer er skrudd av for Som en diagnose..

Thale (22) tok grep midt i studietiden

Av | 6. mai 2019|Lokale kurs|

For et år siden, kom en ung og sjarmerende dame inn døren på kurset mitt i Gimlehallen på Landås i [...]

Kommentarer er skrudd av for Thale (22) tok grep midt i studietiden

Påskehøytid og rampestreker

Av | 10. april 2019|Mine tips|

Påsken står for døren. På kurs rundt om i landet, jobber kursledere og kursdeltakere i disse dager sammen, for å [...]

Kommentarer er skrudd av for Påskehøytid og rampestreker

Midlertidig løsning med langsiktige gevinster

Av | 2. april 2019|Personlig|

På kursene mine treffer jeg mange forskjellige mennesker. Alt fra folk i høye lederstillinger, til studenter som sitter og leser til eksamen. [...]

Kommentarer er skrudd av for Midlertidig løsning med langsiktige gevinster

Overgangsalderens utfordringer

Av | 19. mars 2019|Aktivitet|

Mange har spurt meg, om jeg kan skrive et innlegg som handler om overgangsalderen. Nå er ikke jeg akkurat spesialist [...]

Kommentarer er skrudd av for Overgangsalderens utfordringer

Flyplassknappen

Av | 10. mars 2019|Mine tips|

I Norge har vi 45 flyplasser. Mange av de er plassert nær en større by, men vi har også noen [...]

Kommentarer er skrudd av for Flyplassknappen

Helse, alderdom og trening

Av | 8. mars 2019|Aktivitet|

Hva ser man ikke, av mennesker og situasjoner i løpet av en uke? Selv er jeg høyt og lavt, på [...]

Kommentarer er skrudd av for Helse, alderdom og trening

Et viktig møte

Av | 17. februar 2019|Lokale kurs|

Vi skynder oss gjennom livet. Helt fra barndommen av, kjøres og hentes barna våre på ulike aktiviterer, opptil flere ganger [...]

Kommentarer er skrudd av for Et viktig møte